8. Ayurveda & Spa

MassageSri Lanka war schon immer ein Ort der Auffrischung, nicht nur für den Körper sondern auch für Seele und Geist. Seit tausenden von Jahren gibt es die beliebteste Methode zur Erfrischung müder Körper und lustloser Seelen, Ayurveda.
Es ist das älteste medizinische System, das es weltweit gibt. Ayurvedische Programme bestehen aus pflanzlichen Behandlungen, verschiedenen Typen von Bädern und Massagen und BadReinigungs- und Revitalisierungstechniken wie Yoga oder Meditation.

Sri Lanka hat nun eine große Anzahl von Spa’s, hauptsächlich an der Westküste, die nicht nur Ayurveda anbieten sondern auch östliche und westliche Therapien wie Thai Massage, Hydrotherapie und Kräuterbädern.

 

 

 

 

 

 

 

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